エイジングケア

紫外線対策が10年後のお肌を決める!

降り注ぐ陽光に新緑が映え、穏やかでさわやかな風が頬をくすぐる5月。

湿度も気温も1年でもともすごしやすい時季ですが、5月の輝く陽光とさわやかな風は、私たちの肌老化をすすめる危険もはらんでいます。

気持ちがいいからと無防備になっていませんか?

気持ちのいい季節にはらんだ意外な危険を知って、しっかり予防&ケアをし、美肌をキープしましょう。

紫外線を浴びると肌が老化するのはなぜ?

紫外線ダメージによる肌の老化は、「光老化」と呼ばれ、紫外線を浴びた時間と浴びた紫外線の強さに比例します。

直射日光にあたる場所の畳が変色したり、紙が焼けてボロボロになる、塗装部分が変色するといったことはすべて紫外線による影響ですが、これと似たようなことがお肌でも起きるのです。

紫外線を浴びると、肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などが傷つくだけでなく、これらを作り出す細胞や肌細胞に酸素と栄養を届ける毛細血管にもダメージを与えてしてしまいます。

その結果、徐々にハリやツヤが低下して、毛穴の開きが目立つようになります。

さらにたるみが進むと、たるみ毛穴、ほうれい線、フェイスラインの崩れ、しわなどがあらわれることも。

また、肌の表皮では細胞の核を守ろうとしてメラニンが生成され、放っておくとやがてシミとなります。

このように紫外線を浴びると、シミだけでなくさまざまな肌の老化を招くのです。

春先の紫外線対策に手を抜くと怖い理由

紫外線ダメージによってバリア機能が弱まった肌は、肌内部の水分が失われ、乾燥状態になります。

乾燥した肌は、肌の新陳代謝であるターンオーバーが通常よりも長くなります。

そのため、角質層が厚くなり、くすみやシワ、毛穴の開きをますます進めます。

光老化にも拍車がかかり、さまざまな肌トラブルにつながります。

春先の紫外線対策のポイントを確認しておきましょう。

夏と同じ紫外線対策が基本

5月の紫外線量は7月、8月とほぼ同じか、年によってはそれ以上というデータもあります。

紫外線をできるだけ避け、肌に直接紫外線を当てないように日焼け止めはもちろんのこと、帽子やサングラス、長袖のシャツを着用するなど真夏と同じ紫外線対策を行いましょう。

日中の外出はできるだけ避けるのも有効です。

しっかりと保湿ケアする

お肌に潤いを与えるだけでなく、お肌が水分をキープできるように保水力を意識した保湿ケアを行います。

抗酸化ケアでハリと弾力をキープ

紫外線を浴びるとお肌の内部では活性酸素が発生し、肌老化を進めます。

保湿ケアだけでなく、お肌の抵抗力と若々しさを保つために活性酸素から守るためにも抗酸化成分を補いましょう。

抗酸化成分としては、ビタミンC誘導体やアスタキサンチンなどがおすすめです。

肌は、一度たるみやしわ、シミが増えると元に戻すのが難しくなります。

いつまでもハリのある白い肌をキープするためには、うっかりや油断は禁物です。

年間を通じて美白化粧品を使用し、紫外線対策もしっかりと行いながら、シミ予備軍をシミにしないように注意しましょう。

また、保湿ケアも手を抜かず、いくつになっても若々しい美肌をキープしたいものですね。

2017年6月12日|

カテゴリー:エイジングケア

ペプチド配合美容液でエイジングケア

朝、目覚めて鏡へ向かう。

はあっ。とため息。。。

そんな方って多いんですよね。

でも、朝目覚めたら心なしかお肌がきれいになっていたなんていうことがあるんです。

そんなことあり得ない!と思いますよね?

でも、あるんです。

しかも時間も面倒な手間も必要なく、ただ、眠る前のスキンケアにアイテムを追加するだけでいいんです。

そのアイテムとは、ペプチド配合の美容液です。

メークを落として洗顔した後に、ペプチド配合の美容液を適量塗るだけでいいんです。

このペプチドという成分は、お肌の奥のコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンの再生に関係の深い肌細胞をイキイキとさせるチカラがあるんです。

また、角層のすみずみに届いて、お肌の生まれ変わりをサポートする成分でもあります。

1日を忙しく過ごして疲れたお肌をリセットして、イキイキとした肌に戻してくれる成分なのです。

お肌は成長ホルモンの分泌される睡眠中に生まれ変わりますから、夜の就寝前にペプチド配合の美容液を使うことで、肌の生まれ変わりをより一層高めることができるのです。

朝が待ち遠しくなること請け合いです。

前回もお話しした毛穴ケアについても、ペプチド配合の美容液は効果的です。

ペプチド配合の美容液をご利用になられた方の口コミをご紹介しましょう。

40代になったころから、乾燥や目もとの小じわ、くすみやシミが急に目立ってきて肌の衰えを感じるようになりました。

お肌にいいというものはなんでも使ってみたけれど、どれもイマイチで。。。

でもペプチド配合の美容液を使いはじめてからは、朝、起きると、お肌が若返っているのがわかるんです。

夜、なんとなく疲れているなと感じても、きちんと美容液を使って、ぐっすり眠ると、しっかりリセットされているような感じてとっても嬉しくなりました。

お値段的にはチョッとお高いかなと感じますが、やっぱりいいものはイイですね。

こんな感想をいただいています。

ぜひお試しください。

2017年3月 4日|

カテゴリー:エイジングケア

エイジングケアの最大のポイントは毎日の生活習慣にあり

「年齢よりも若々しくイキイキと見られたい。」

これはなにも女性だけでなく、誰もが感じるものですが、例えば、実年齢が同じ50歳でも見た目の年齢には大きな開きがあるのはなぜでしょうか。

それは長年の生活習慣の積み重ねによるものです。

ですから、年齢より若く見られたいと考えるならば、まずは自分の生活習慣をじっくりと見つめてみることから始めましょう。

お肌の老化を早めるような生活習慣を続けていないでしょうか?

そして、自分の肌をよく観察することも大切です。

忙しい毎日を暮していると、メークやスキンケアばかりに意識が向きがちですが、その前にまず自分のお肌がどんな状態であるのか、お肌のコンディションを常に確認することが大切です。

お肌はいつも同じようで実は毎日刻々と変化しています。

体調がいい時、精神的に充実しているときはお肌も輝いているものですが、体のどこかに不安があったり、悩みがある、生活が不規則、食生活が乱れているなど色々な状況が絡み合うとお肌にもその状態が現れるものです。

マイナス5歳肌を目指すなら、まずは毎日の生活習慣、体調管理をしっかりとさせること、そして自分のお肌をじっくりと見つめてみることから始めましょう。

当サイトのエイジングケアに対する考え方

今日よりも明日はもっと素晴らしい。

このように考えることがエイジングケアの基本です。

生物学的には人間もほかの様々な動物と同じく、年齢とともに身体の各部は衰えるものです。

しかしエイジングケアでは意識と適切なケア次第で未来を今日よりももっと素敵にすることができると考えます。

当サイトの基本コンセプトも「未来は素晴らしくなる」です。

紫外線対策をしっかりと

紫外線はエイジングケアの最大の難敵です。紫外線を過剰に浴びることでシミになるだけでなく、しわやたるみ、乾燥肌、毛穴の開きを促してしまいます。

美白ケアを考える際にはまずこの紫外線という敵を知り、この難敵にどう立ち向かうかを考えることがポイントです。

毛穴ケアの意外なポイント

毛穴の開きや黒ずみに悩んで毛穴ケアを考える方の多くは、毛穴に詰まった汚れを取り除くことばかりを考えがちです。

また、皮脂汚れを取り除くことばかりを考えて、何度も洗顔をしたり、脂取り紙を頻繁に使用したりという方もいます。

でも、毛穴ケアの基本はお肌にしっかりとうるおいを補給すること、保湿ケアが重要です。

2015年7月10日|

カテゴリー:エイジングケア